Vesti i zanimljivosti

Уредници: nevenkagaragic, Moderatori

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:30

Ultrazvuk utiče na mozak deteta?

Posle najnovijih istraživanja, naučnici s prestižnog američkog univerziteta Jejl bliže su zaključku da bi ultrazvuk mogao negativno da utiče na mozak nerođenog deteta.
Ako se istraživanja na miševima mogu primeniti na ljude, onda je izlaganje trudne majke ultrazvuku u vremenu većem od 30 minuta opasno za normalan razvoj bebinog mozga, upozoravaju naučnici s Jejla.
Oni su otkrili da neke moždane ćelije nemaju normalan razvojni put zbog uticaja ultrazvuka.
Ipak, s obzirom na to da je prosečno trajanje pregleda ultrazvukom 20 minuta i da neki naučnici tvrde kako ne treba misliti da je mozak bebe i miša jednak, razloga za paniku nema.

Takođe, nekoliko ranijih istraživanja je pokazalo da je ultrazvuk siguran za decu, kao veliko istraživanje u Australiji sprovedeno 2004. godine nad 2.700 malih beba.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:33

Bebe uočavaju matematičke greške

Bebe stare šest meseci mogu da uoče matematičke greške, pokazuje nedavno objavljeno istraživanje američkih i izraelskih naučnika.
Tim naučnika sproveo je istraživanje tokom kojeg je obavljeno skeniranje mozga kod 24 bebe uzrasta od šest do devet meseci.
Bebama su tokom istraživanja bile pokazivane različite lutke. Uočeno je da su bebe nepogrešivo skretale pažnju na one grupe lutaka u kojima se u jednom trenutku nalazilo više ili manje lutaka nego što je to bilo očekivano.
Kod beba je, tokom istraživanja zabeležena moždana aktivnost, koja se javlja i kod odraslih osoba kada primete određene greške.
Naučnici kažu da su ovim istraživanjem pokazali da su bebe sposobne da uoče greške pre kraja prve godine života. Ova sposobnost beba povezana je sa kasnijom mogućnošću regulisanja njihovih emocija, i njihovog ponašanja.

(Izvor: BBC )

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:36

Stariji otac - rizičnija trudnoća

Što je otac stariji, veće su šanse da dođe do spontanog pobačaja, bez obzira na starosnu dob majke, objavili su američki naučnici.
U novom broju spacijalizovanog medicinskog časopisa „Obstetrics & Gynecology” objavljeni su rezultati naučne studije u kojoj je proučeno skoro 14.000 trudnoća.
Rezultati istraživanja su pokazali da je opasnost od spontanog pobačaja čak 60 odsto veća, ukoliko otac ima više od 40 godina, nego ako je u životnom dobu od 25 do 29 godina.
Istraživanje je pokazalo da su godine važne čak i ako je budući tata tek u tridesetim, jer se opasnost od spontanog pobačaja tri puta povećava ukoliko muškarac ima više od 35 godina, nego ako je mlađi od 25 godina.
Istraživači smatraju da je ovo istraživanje na neki način pokazatelj da i muškarci imaju svoj biloški sat, baš kao i žene. Iako muškarci mogu postati očevi čak i u poznim godinama, ovo istraživanje pokazuje da polodnost muškaraca može da počne da opada relativno rano.
Jedno nedavno obavljeno istraživanje pokazalo je da sposobnost muškarca da dobije dete značajno opada posle 40. godine, dok je kod žena ta granica pomerena na 35. godinu života.
Naučnici veruju da će stariji muškarci, baš kao i starije žene dobiti dete sa nekom urođenom manom, jer genetska abnormalnost sperme ravnomerno raste sa godinama života muškarca.
Do spontanih pobačaja, pogotovo u prva tri meseca trudnoće najčešće dolazi upravo zbog genetskih abnormalnosti fetusa.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:37

Dolaze generacije debeljuca

Istraživanje nad 120.000 dece mlađe od šest godina, koje je u SAD sprovedeno u periodu od 1980. do 2001. godine pokazalo je da sve veći broj dece, ali i sasvim malih beba ima značajno povećanu telesnu težinu.
Naučnici sa univerziteta Harvard, koji su sproveli istraživanje, ističu da su tokom ranih osamdesetih godina gojaznosti bili skloniji dečaci (7,2 odsto), u odnosu na devojčice (5,4 odsto). Dve decenije kasnije statistika je poražavajuća: procenti su kod dečaka porasli na 10,8, a kod devojčica na 9,2. Naučnici smatraju da su rezultati ovog obimnog istraživanja veoma zabrinjavajući jer se gojaznost definiše kao 45 odsto veća telesna težina od one koja se uzima kao prosečna za određenu životnu dob.
Porast broja gojazne dece povezuje se sa slabom aktivnošću mališana i hranom koja obiluje zasićenim masnoćama, šećerom i solju.
Najviše zabrinutosti dolazi od poražavajućih rezultata istraživanja koji se odnose na telesnu težinu malih beba. Male bebe koje su gojazne, u većini slučajeva imaju mame koje su tokom trudnoće imale loše prehrambene navike. Neretko se dešava da mame, koje u trudnoći obole od dijabetesa, imaju bebe sa težinom mnogo većom od prosečne.
„Veoma je važno da ove informacije dođu u javnost, jer su neka ranije sprovedena istraživanja pokazala da je ubrzano debljanje u mlađoj dobi povezano s gojaznošću kasnije u životu. Rezultati ovog istraživanja jasno govore da prevencija gojaznosti mora da počne u najranijim fazama razvoja čoveka, pa čak i pre samog rođenja, odnosno u trudnoći. Najvažnije mere za suzbijanje gojaznosti su umereno dobijanje na težini i prestanak pušenja u trudnoći, a poseban akcenat mora da se stavi na promociju dojenja, koje je dokazano povezano s redukcijom gojaznosti kod dece”, naglasio je rukovodilac istraživanja Metju Gilman.
Pol Sačer, sa britanskog Instituta za zdravlje dece smatra da su se i u Velikoj Britaniji desili slični procesi i da se tamošnja deca takođe suočavaju sa velikim zdravstvenim problemima zbog povećane telesne težine.
„Ne bi trebalo da čudi činjenica da je sve veći broj sasvim male dece, ali i beba gojazno. Ovakvo stanje trebalo bi da prestavlja opomenu svim roditeljima koji bi na prvom mestu trebalo da brinu o tome da im deca jedu zdravo i da budu uvek fizički aktivna”, smatra Sačer i takođe dodaje da mala deca koja imaju višak kilograma imaju velike šanse da postanu debeli ljudi kada porastu.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:40

Mlađa deca duhovitija

Deca koja imaju stariju braću ili sestre su u stanju da lako nasmeju i razvesele druge ljude, pokazalo je jedno britansko istraživanje.
Više od polovine mlađe dece sa kojima je razgovarano tokom istraživanja reklo je da im ne predstavlja nikakav problem da nasmeju druge ljude.
Istraživanje, koje je sproveo britanski psiholog Ričard Vajsman pokazalo je da mlađa deca često osećaju potrebu da se bore za roditeljsku pažnju, kao i da se sposobnost uveseljavanja drugih ljudi kod ovakve dece razvija i u kasnijim godinama.
I u svetu šou biznisa poznati su primeri mlađe braća i sestra koji su postali vrhunski komičari, a neki od njih su i čuveni Rouvan Etkinson (Crna guja) i Keti Burk.
„Najmlađi u porodici mora da se takmiči kako bi zadobio roditeljsku pažnju, tako da su najmlađa deca najčešće nekonvencionalna”, smatra profesor Vajsman, dodajući da su mlađa braća i sestre skloniji preuzimanju rizika, ali i da ih krasi velika duhovitost.
Istraživanje je pokazalo da su starija deca sklona preuzimanju ozbiljnijih uloga i da ne osećaju potrebu da se bore za roditeljsku pažnju.
Prema mišljenju profesora Vajsmana, kako mlađa deca nemaju jednake šanse da razviju iste veštine kao njihovi stariji brat ili sestra, ona moraju da pronađu drugačiji način da pridobiju željenu pažnju. Ovakav stav mlađih mališana „tera” ih da budu kreativniji, nekonvencionalni, bogatog istraživačkog duha, često neustrašivi.
Istraživački tim je naglasio kako su većina američkih predsednika bili stariji sinovi – poput Džimija Kartera, Bila Klintona, Džordža V. Buša; ali da su revolucionari – poput Karla Marksa i Fidela Kastra bili mlađi sinovi u svojim porodicama.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:41

Više gojaznih nego gladnih

U svetu trenutno ima više od milijardu gojaznih ljudi i 800 miliona onih koji gladuju, pokazuje novo istraživanje-studija američkih naučnika sa Univerziteta Severne Karoline. Studija pokazuje da se broj gojaznih ljudi naglo povećava, dok se broj gladnih ljudi, u našem svetu koji broji 6,5 milijardi stanovnika, polako smanjuje.
Profesor Bert Popkin, vođa istraživanja, smatra da je do naglog povećanja broja gojaznih ljudi došlo iz osnovna dva razloga: loše ishrane i nedovoljne fizičke aktivnosti.
Jedna od zemalja u kojoj se odgrala velika promena je mnogoljudna Kina: u ovoj zemlji primećen je masovan prelazak na konzumiranje mesa i mesnih proizvoda, dok su tradicionalne žitarice potisnute u drugi plan. Kinezi, takođe, sve više voze automobile, a sve manje šetaju. Poslednja, u ali u kulturološkom smislu velika promena je ta da Kinezi sve češće i sve duže gledaju TV. Ove navike uticale su i na skok konfekcijkog broja odela prosečnog Kineza.
Američki istraživači upozoravaju da se „teret gojaznosti” i povezanih bolesti lagano pomera od bogatih ka siromašnim zemljama, kako u urbanim, tako i u ruralnim sredinama, širom sveta.
Profesor Popkin rekao je da se jedno od rešenja za smanjenje broja gojaznih ljudi nalazi u rukama državnih administracija širom sveta koje bi morale da deluju lokalno, na primer, uticanjem na cene određenih namirnica i podsticajem potrošača na kupovinu zdrave hrane.
Ukoliko ovaj negativan trend nastavi da raste, mnogobrojni zdravstveni sistemi širom sveta imaće velike probleme sa funkcionisanjem, jer će morati, u većini slučajeva da rešavaju zdravstvene probleme sve većeg broja gojaznih ljudi, smataju istraživači.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:42

Šta ako dete kasnije progovori?

Tepati svom nerođenom detetu ili pričati u smeru svog stomaka tokom trudnoće neće pomoći vašoj bebi da tokom kasnijeg razvoja pre progovori, utvrdili su australijski naučnici.
Naprotiv, oni su ustanovili da ni sva pažnja sveta neće ubrzati vreme kada će vaše najmilije prvi put reći ba-ba ili da-da. Australijski naučnici, koji su pratili razvoj 1.766 dece od rođenja, do njihove 7. godine, ustanovili su da nivo majčinog obrazovanja, njen prihod, pa čak ni psihičko zdravlje nemaju nikakvog uticaja na trenutak kad će dete izgovoriti prve slogove.
Naučnici, naprotiv veruju da prerani porođaj i niska porođajna masa novorođenčeta mogu doprineti kasnijem početku govora kod dece.
"Dakle, roditelji bi konačno trebalo da prestanu da osećaju krivicu jer njihovo dete još uvek nije progovorilo prve slogove ili reči, a tuđa, na primer u istom uzrastu jesu", smatra profesorka Kejt Tejlor, vođa istraživačkog tima u Institutu Teleton za istraživanje zdravlja dece u australijskom gradu Pertu. Njene kolege i ona su utvrdili da je od 1.766 dece starosti od dve (2) godine, 81 odsto moglo uspešno da kombinuje 2-3 reči, 13 odsto ih je progovorilo kasnije, a rečnik im je bio vrlo škrt. Dečaci su tri puta češće bili u grupi koja je progovorila kasnije od devojčica. Deca koja su u porodici imala osobe koje su progovorile kasnije takođe su bila u grupi koja je prve reči izgovorila kasnije od svojih vršnjaka.
Profesorka Tejlor smatra da razgovori s detetom ili čitanje detetu nisu povezani s pitanjem hoće li dete prve reči izgovoriti ranije ili kasnije. Otkriće australijskih naučnika u suprotnosti je s popularnim verovanjem da mala deca koja počnu kasnije da izgovaraju prve slogove ili reči rastu u problematičnoj porodici ili su nazadni u odnosu na vršnjake.
"Nadam se da će naše istraživanje uveriti mnoge roditelje kako činjenica da je dete kasnije progovorilo nema nikakve veze s njihovim bavljenjem detetom i brigom kojom ga okružuju, niti s detetovom inteligencijom", izjavila je profesorka Kejt Tejlor.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:50

Gen otkriva rizik od prevremenog porođaja

Otkriven je genetski marker koji bi mogao biti od pomoći u predviđanju rizika od neočekivanog prevremenog porođaja, objavljeno je u časopisu “Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America”.
Prevremeno rođena deca suočavaju se s većim rizikom za mnoge zdravstvene probleme kao što su teškoće u učenju, respiratorni poremećaji, gubitak vida i sluha.

Dr. Džerom Štraus sa univerziteta Virdžinija Komonvelt ispitao je gen nazvan SERPINH1 koji kontroliše produkciju proteina kolagena. Kolagen je ključna komponenta u mnogim tkivima uključujući hrskavicu, ligamente, tetive, kosti i zube. Dr. Štraus je otkrio razne varijacije gena koji prouzrokuju da telo proizvodi manje količine kolagena. Ta činjenica bi mogla biti ključ u prevremenoj trudnoći, jer dovodi do slabljenja vodenjaka povećavajući na taj način mogućnost njegove rupture. Takva ruptura bi mogla indukovati prevremeni porođaj. Identifikacija gena kod trudnica kao upozorenje od mogućeg prevremenog porođaja nudi lekarima mogućnost pravovremenog reagovanja i na taj način minimalizovanja rizika od prevremenog porođaja.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:52

Neonska svetla mogu da smetaju bebama

Porodilišta ne bi smela da drže neonska svetla upaljena, jer ona mogu negativno da utiču na prirodni biološki sat beba, otkrili su američki naučnici!
To se posebno odnosi na prerano rođene bebe koje su u inkubatorima gotovo neprestano izložene neonskim svetlima. Ako je kod beba poremećen ciklus dana i noći, to može da dovede do poremećaja u ponašanju i depresije, tvrde naučnici sa Univerziteta Vonderbilt.
- Biološki sat uveliko reguliše naše fiziološke potrebe još od samog rođenja i ima važan uticaj na raspoloženje i ponašanje. Zato za bebe nikako nije dobro da 24 časa dnevno budu izložene svetlu - izjavio je rukovodilac istraživanja, profesor Daglas MekMahon.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:53

Deca manje osećaju bol dok gledaju crtaće

Crtani filmovi su veoma efikasni u situaciji kada treba ublažiti bol koji deca osećaju, pokazalo je jedno istraživanje.
Istraživači sa Univerziteta u Sijeni obavili su istraživanje tokom kojeg su na brojne načine pokušali deci da skrenu pažnju i ulaže im bol za vreme vađenja krvi.
Istraživači su pokušali da ublaže bol deci relaksacionim tehnikama, hipnozom, kaleidoskopima, igračkama, pa čak i pomoću virtuelnih naočara.
Sve ove metode su bile korisne i dale su određeni rezultat, a razlika u osećanju bola tokom vađenja krvi zavisila je i od toga da li se pored deteta nalazila majka, i da li je emitovala mir.
Ipak, ništa nije do te mere ublažilo osećaj bola kao crtani filmovi. Prema rečima istraživača, deca koja su pre vađenja krvi gledala crtaće, osetila su gotovo tri puta manju bol od one dece koja nisu bila izložena nikakvom sredstvu skretanja pažnje.
Istraživači smatraju da gledanje omiljenih crtaća može pomoći u ovako delikatnoj situaciji, kao što je vađenje krvi, pre svega školskoj deci, ali da je uloga majke veoma važna i da se deca uvek jasno sećaju prisustva roditelja koji im je bio „siguran oslonac” tokom prolaženja kroz jednu bolnu epizodu.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:54

Šta sa dečijom agresijom

Agresija je deo odrastanja i ne mora uvek da se smatra nekom negativnom pojavom, objavilo je Svetsko udruženje pedijatara.
Izlivi besa pomažu deci u shvatanju sopstvene ličnosti i testiranju svojih granica, kažu stručnjaci.
"Za decu je važno da nauče kako da se s tim nose, bez toga da nekog povrede ili naprave neku materijalnu štetu", rekao je pedijatar Tomas Fendel.
Deca svoju ljutnju u početku mogu da izraze samo na fizički način, na primer, tako što otimaju igračku drugom detetu. Međutim, kasnije, posle treće godine, deca shvate da postoje i druge mogućnosti, kao što je verbalni napad, kaše Fendel.
Stručnjaci savetuju roditeljima da tolerišu određen nivo agresije, da pokažu razumevanje kada je dete ljuto jer je, na primer, izgubilo igračku. S druge strane, upozoravaju ih da pomognu deci u razvijanju strategije rešavanja konflikata i u tome vide vrlo važnu "nadzornu" ulogu bračnih partnera.
U ekstremnim slučajevima, kao što su selidba ili razvod braka roditelja, agresija bi mogla da bude pokazatelj osećanja nemoći deteta, smatraju stručnjaci.
Ipak, oni dodaju da bi to moglo da upućuje i na takozvanu hiperaktivnost, pa bi, ukoliko dete mesecima nastavi s fizičkim i psihičkim napadima, trebalo obavezno posetiti lekara.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:56

Pušenje i alkoholizam su nasledni

Loše životne navike, kao što su konzumiranje duvana ili marihuane i preterivanje s alkoholom, roditelji mogu da prenesu na svoje potomstvo, tvrde američki naučnici.

Na Univerzitetu Vašington sprovedeno je istraživanje-studija sa ciljem da se eventualno dokaže kako su takve navike nasledne, odnosno da deca roditelja koji puno piju ili puše mnogo češće i sama postaju sklona takvom ponašanju.
Naučnici su uspeli da pronađu takvu vezu i tvrde da je rieč o začaranom krugu. Deca pušača, alkoholičara ili onih koji puše marihuanu mnogo češće i u proseku ranije razvijaju iste navike od ostale dece, piše u zaključku istraživanja objavljenog u čaosopisu Journal of Abnormal Child Psychology.

Pod posebnim su rizikom deca pušača, jer velika većina njih i sama počinju da koriste duvan.
Osim genetskih faktora, sigurno uticaj imaju i psihološki. Deca verovatno mnogo češće imaju priliku da vide roditelje kako puše cigarete nego kako piju alkohol, a prirodan je proces da se u detinjstvu neki modeli ponašanja preuzimaju od roditelja, izjavio je Karl Hil, jedan od autora istraživanja.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 05 Јан 2007, 17:57

Sterilna igrališta za japansku decu

Igralište Fantasy Kids Resort u japanskom gradu Ebini je park za decu kao i svaki drugi, sem što je „malo nabudžen”. Neprestano ga nadgleda 20 uniformisanih čuvara i snima 16 kamera, sav pesak je dezinfikovan, nošenje cipela je zabranjeno, a točkovi kolica za bebe se pre ulaska peru antibakterijskim sapunom, prenosi zagrebački „Jutarnji list”.
Kućni ljubimci se u ebinski Fantasy Kids Resort ne puštaju ni u ludilu, bazeni s peskom se svakodnevno prosejavaju, a apsolutno sve igračke su na naduvavanje kako bi bile izbegnute povrede.
Слика
Ovakav park uopšte ne treba da čudi u zemlji kao što je Japan, gde su roditelji opsednuti sigurnošću svoje dece, konstatuje „Jutarnji list” i dodaje da „svako malo ulicama japanskih gradova odjekne uzvik 'abunai' – opasno”, da „putevima do škola patroliraju posebno angažovani čuvari, a u školske ruksake ugrađuju se GPS lokatori”.
Porast otmica od 25 odsto od 2001. godine i nekoliko vrlo nasilnih zločina nad decom doprineli su još većoj paranoji, pa parkovi poput Fantasy Kids Resort jednostavno cvetaju, brojem i zaradom. Trenutno ih širom Japana ima petnaestak, ali firma koja stoji iza navedenog parka u Ebini planira da ih u skorije vreme otvori u još najmanje 30, a ni druge, konkurentske firme neće dugo čekati.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 10 Јан 2007, 17:00

Kako seks utiče na bolje zdravlje ?

Ono što moderna nauka danas može da kaže za apstinenciju je da je štetna, redovan i strastan seks ima merljive pozitivne uticaje na opšte zdravlje i za žene i za muškarce (naravno ovo važi za siguran seks, treba preduzeti mere protiv bolesti koje se prenose seksualnim putem).

U jednoj od veoma kredibilnih studija koja se bavila upoređivanjem opšteg zdravlja sa seksualnom aktivnošću ispitanika koja je rađena na Kraljevskom univerzitetu u Belfastu praćena je smrtnost oko 1 000 srednjovečnih ljudi desetak godina. Studija je upoređivala nalaze ljudi sličnih godina i zdravlja. Svoje zaključke su objavili 1997g. prema kojima su muškarci koji su bili seksualno aktivni imali upola manju smrtnost nego oni koji su ga manje upražnjavali. Druge studije (neke više a neke manje rigorozne) su dokazivale da upražnjavanje seksa makar par puta nedeljno ima povoljan efekat na:

- Poboljšanje njuha - usled promena u nivou hormona, osnovne ćelije stvaraju nove neurone u centru za njuh.

- Smanjuje se rizik od srčanih oboljenja, upražavanjem seksa tri ili više puta nedeljno rizik od srčanog ili moždanog udara se smanjuje na polovinu.

- Pomaže u mršavljenju jer ako ništa drugo seks je dobra fizička vežba kojom se sagori oko 200 kalorija što se postiže i posle 15 minuta trčanja. Puls raste sa 70 otkucaja u minuti na oko 150, što postiže i atletičar ukoliko se maksimalno trudi. Kontrakcije mišića tokom seksa učvršćuju mišiće karlice, zadnjice, ruku, vrata i grudnog koša a takođe potstiče stvaranje testosterona koji utiče na jačanje kostiju i mišića pa je u svom zaključku najdalje otišao časopis Men's Health koji je postelju prglasio najsavršenijim delom sportske opreme koji su ljudi ikad izumeli.

- Smanjuje mogućnost pojave depresije - studija rađena 2002g. nad 293 žena je pokazala da među seksualno aktivnim ženama čiji partneri ne koriste kondome se mnogo ređe pojavljuje depresija, što se objašnjava uticajem hormona prostanglandina koji se nalazi u semenoj tečnosti na moduliranje ženskih hormona.

- Smanjuje bol od glavobolje do artritisa na taj nači što se 5 puta povećava nivo hormona oksitocina, kod žena seks utiče i na povećanje nivoa estrogena koji utiče na smanjenje tegoba PMS-a.

-Veća otpornost na prehlade i grip, osobe koje upražnjavaju seks jednom ili dva puta nedeljno imaju 30% više antitela imunoglobulina A, koji potstiče imuni sistem.

- Zdravija prostata - većina urologa smatra da postoji veza između seksualne neaktivnosti i raka prostate.

Корисников грб
Mustra
~ administrator ~
~ administrator ~
Поруке: 30309
Придружен: 26 Сеп 2005, 14:52
Контакт:

Порукаод Mustra » 10 Јан 2007, 17:01

Dan posle

Novogodišnji i Božićni praznici su prilika za slavlje a mnogima od nas i da popijemo koju čašicu alkohola više, posle čega treba preživeti dan posle praćen mamurlukom i glavoboljom.

Prvi simptomi mamurluka se pojavljuju 8 do 16 sati posle opijanja a najčešći su glavobolja, mučnina, diarea i malaksalost.
Najbolji savet da se izbegne mamurluk je potpuno izbegavanje alkohola a drugi po redu je njegovo umereno korišćenje. Ako ste preterali štetu možete ublažiti:
Pre provoda dobro je popiti dosta vode ili neki od sportskih napitaka koji sadrže šećer, minerale i soli. Alkohol dehidrira organizam pa je savet dan posle preterivanja piti dosta tečnosti.
Veterani u alkoholu pre pića obično pojedu neki masan obrok kao što je hambrger ili jaja sa slaninom, mada to nije za preporuku zbog posledica po opšte zdravlje masnoće kao i obroci bogati ugljenim hidratima usporavaju apsorpciju alkohola. Ukoliko ste usred mamurluka pomogao bi zdrav doručak ukoliko možete da ga podnesete, za preporuku je tost hleb sa medom, med smiruje stomak i sređuje suvo grlo.
Slatkiši i namirnice bogate šećerom ubrzavaju dejstvo i apsorpciju alkohola pa ih je dobro izbegavati ako nameravate da pijete alkohol.
Pijte sporo a ukupnu količinu alkohola koju će te uneti u organizam smanjite dajući prednost koktelima sa voćnim sokovima ili naizmenično pijte alkohol i vodu ili neki voćni sok.
Izbegavajte da pijete crno vino u većim količinama jer sadrži sastojak tiramin koji potstiče glavobolju, ovaj sastojak je tek u tragovima prisutan u belom vinu.
Dve kašičice meda pre ili posle pića mogu da pomognu da izbegnete glavobolju, kao i voćni sokovi jer fruktoza pomaže organizmu da razloži alkohol.
Glavobolja se posle opijanja javlja usled proširenih krvnih sudova u glavi tako da je šolja kafe koja skuplja krvne sudove može ublažiti.
Protiv glavobolje je bolje popiti neki od antiinflamatornih lekova kao što je ibuprofen nego aspirin koji je težak za želudac.
Da zapadnjaci imaju isto tako dobru tradiciju u opijanju kao i mi pokazuje jedan dosta delotvorni narodnih lek poznat pod imenom Teta Emin lek: u 1/2l soka od paradajza se dodaju tri kašičice jabukovog sirćeta, sok od jednog limuna, četiri kriške crnog luka, sitno iseckan celer i dve kašičice Tabasco sosa, ova smesa se dobro isitni u blenderu i ostavi u frižideru preko noći.

Uživajte u praznicima!!!!


[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1266: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable